来月经可以喝红豆薏米茶吗

女性月经期间可以去喝红豆薏米茶，红豆薏米茶有利水消肿的健脾，祛湿和作用，女性吃东西后可以去除体内的湿气，这对她们的健康有益。特别是对于身体比较冷的女性。

建议经期保暖，尽量不要接触冷水，少吃辛辣刺激性食物，口服一些红糖姜水或新生化颗粒，促进经血排出。如果痛经严重，可以口服布洛芬颗粒缓解疼痛。注意外阴卫生，勤换卫生巾和内裤。

红豆薏米芡实茶的好处

来自红豆薏米，喝，的芡实茶，包括祛湿，利水消肿，舒筋除痹和清热排脓，等。功效其中，薏米是祛湿，最有名的美食芡实有益于健脾，早晚各一杯含有薏米和芡实的薏米茶，还有祛湿也是健脾；红豆有提神醒脑之功，健脾益肾和功效，还有消肿和功效等夏天天气闷热，有些人会水肿。此时，喝有一些红豆汤，其中有一个非常好的治疗水肿的功效。