红豆薏米茶除了去湿气还有别的功效吗

红豆是一种杂粮，可以缓解便秘，祛湿，利尿，的清热解毒和作用，而薏米也是一种杂粮。在健脾和祛湿，利尿的作用可以止泻美白，所以除了祛湿，红豆薏米茶还可以美白，清热解毒，的作用对女性皮肤健康也有好处。

哺乳期可以喝红豆薏米茶吗

哺乳期可以使用喝红豆薏米茶，哺乳期需要给胎儿提供充足的营养。作为粗纤维和粗粮的一种成分，红豆薏米具有解渴和补充水分的作用。如果牛奶含有粗纤维营养来滋养胎儿，胎儿也会得到良好的营养。但是，喝红豆薏米茶应注意不要尽可能多放糖，因为产妇拒绝尽可能多吃糖，尤其是患有妊娠糖尿病的产妇，产后不应吃太多糖。一些孕产妇在追求自己的口味，红豆薏米茶，加糖导致血糖升高，不利于孕产妇尤其是患有妊娠期糖尿病的产后妇女血糖的监测和恢复。