芦根——清热生津、除烦止渴，解热之“良药”

芦根——清热生津、除烦止渴，解热之“良药”

芦根，其味甘、性寒，归肺、胃经，有清肺胃热、生津止渴、除烦止呕、利尿之功。

?1、芦根汁：芦根榨汁过滤饮用——可缓解鱼蟹毒，面肿、烦乱等病症；

2、芦根茶：芦根水煎，代茶饮——可缓解牙龈出血；

3、芦根薏仁汤：鲜芦根、冬瓜子、生薏苡仁、浙贝，煎汤服——可缓解肺热咳嗽、痰黄稠等病症；

4、五汁饮：梨、鲜藕、鲜芦根、鲜麦冬、荸荠，，切碎榨汁过滤，饮汁——润肺化痰、清热泻火、生津止渴，可缓解发热后口渴、咽干或肺热咳嗽、干咳少痰者。

小贴士：脾胃虚寒者慎服。