来月经能喝红豆薏米茶吗

薏苡仁，中医称为“薏苡仁”，在《神农本草》中被列为上品。可治湿痹，益胃消水肿，健脾益胃，长期服用。

红豆，中医称为“红豆”，也有明显的利尿、消肿、健脾和胃的功效，因为是红色的，红色入心，所以还可以养心。现代人精神压力大，心气不足，饮食差，运动少，脾虚湿盛。

既要祛湿，又要养心健脾和胃，必属薏米红豆。熬成粥，意在使其有效成分被人体充分吸收，同时对脾胃不造成任何负担。

薏米有很好的祛湿效果，尤其是薏米和红豆混合在一起，不仅可以帮助女性去除体内的水分，还可以帮助女性改善皮肤状况。但是薏米是凉的，女性经期最好不要喝凉茶，因为凉茶会阻碍经期血液循环。

因此，女性月经期间不宜喝薏米茶，应多喝茶暖宫，以促进女性子宫的健康。