马齿苋——亦食亦药“长命菜”

马齿苋——亦食亦药“长命菜”

马齿苋，味酸、性寒，归大肠、肝经，有清热解毒、凉血止血、散血消肿、除湿通淋之功。

?1、马齿粥∶马齿菜，粳米，加水共煮粥，不着盐醋，空腹淡食——治血痢；

2、马苋饮∶生马齿菜，捣取汁，煎一沸，下蜜调，顿服——治产后血痢，小便不通，脐腹痛；

3、马齿苋汁∶马齿苋汁服之——治小便热淋。

4、马齿苋藕汁：鲜马齿苋绞汁，加藕汁等量，每次半杯，以米汤和服——治小便尿血、便血。?

小贴士：脾胃虚寒便溏者、肠滑作泄者，及孕妇慎食。